說起花椒，你會聯想到什么呢?相信很多人的第一反應就是廚房里必備的香料，尤其是麻麻辣辣的紅油火鍋，更是不可缺少的調料。但要是只把它當做調料，那就太大材小用了。

中醫認為，花椒性溫味辛，歸脾、胃、腎經，具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥、補腎助陽的功效。身體養生保健的絕佳材料，廚房里養生調料No.1，非花椒莫屬啊!

花椒，是大家都熟悉的一種調料，也是一味內服、外用均可的良藥。在秋季合理使用花椒，還有很好的防病避病功效哦~

現代研究顯示：花椒含有揮發油、生物堿、香豆素、黃酮、木脂素等，對肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等多種致病菌均有明顯的抑制作用，還有促進唾液分泌、抗氧化、抗炎、鎮痛、鎮靜、驅蟲、抑制血小板凝集等作用。

1、花椒泡腳：抗衰老、防白發

花椒性溫，味辛，屬于祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒。花椒有溫中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力的功效作用。花椒包可以反復利用，每晚睡覺前泡一次腳，以雙腳皮膚發紅、面部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去，有利于增進足部血液循環。

2、花椒止牙痛

牙痛時，把幾粒花椒含在嘴里有緩解牙痛的功效作用。

3、花椒茶：源自宮廷的婦科圣方

如果在姜棗茶里加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒濕的效果更強，還能止腹痛。當受涼腹痛的時候，特別是女性經期沾涼水以后腹痛的，喝花椒姜棗茶有很好的緩解疼痛的功效作用。

4、著涼拉肚子

花椒治療因寒濕、風寒、陽虛型拉肚子也有很好的功效作用，在《本草綱目》中記載：“花椒，純陽之物，散寒除濕，補右腎命門，止泄瀉。

5、花椒治鼠標手

“鼠標手”的學名叫“腕管綜合征”，得了“鼠標手”，不光會呈現腕關節腫脹、手指動作不活絡，嚴峻時苦楚感還會遷延到臂膀、肩部和脖子。不妨試試用花椒水泡手。取適當花椒，用水煎煮后，晾涼至手能接受的溫度，浸泡搓洗。花椒能溫中散寒，其間所含的揮發油也有有些和止痛的效果，因此花椒對于由“鼠標手”致使的苦楚有減輕的功效作用。

6、皮膚瘙癢，擦花椒水

皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病癥。中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停藥有復發。此時，用花椒水就能起到止癢的功效作用。每次取花椒兩把，加水 1000 克，放在火上熬，熬到水大約剩余 500 克時關火。等熬好的花椒水溫度適宜時，用干凈紗布蘸取花椒水輕輕擦洗瘙癢處，當即就有很好的止癢效果。